النوم فى الظلام

النــــوم في الظـلام

النوم فى الظلام ____9

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمى
أن النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا
في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى
تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم ,
فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .

قال تعالى:

* الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا *

وقال الله تعالى :

* وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا *